舒尔特训练介绍
不同年龄的标准不同让你的专注力练习更准确;
训练时要求被测者用手指按~的顺序依次指出其位置。数完个数字所用时间越短注意力水平越高。
【挑战统计】对所有模式的结果进行统计并评级
【多种模式】字母中文序列名人名言唐诗等应有尽有
检测你在标准格子下的用时情况了解你的专注力等级;
自动记录训练的数据让你有更便捷的查看方式便于提高专注力;
【数据统计】对训练模式的结果进行统计。
舒尔特训练点评
训练完成的时间记录让你每次练习都有突破的目标提高积极性;
进入练习页面查看练习数据立即选择训练模式并打开
查看排行榜信息了解别人的专注力情况激励自己提高练习;
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度其中包括视觉定向搜索运动的速度。
舒尔特训练说明
岁及以上成年人最好可到达"的程度"为中等程度。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度其中包括视觉定向搜索运动的速度。
【标准训练】标准x舒尔特方格训练法
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舒尔特训练推荐理由
1、在格子上快速点击训练提高速度和准确性
2、培养注意力集中分配控制能力;拓展视幅;加快视频提高视觉的稳定性辨别力定向搜索能力。
3、可视化的统计图表让你观看变化更简单更好的观察提升情况;
4、在对战模式中和好友训练对战可以选择练习中心对战模式并进入挑选对手对战;
5、“舒尔特方格训练”不但可以简单测量注意力水平而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
6、每表按字符顺序迅速找全所有的字符平均个字符用秒钟成绩为优良即格用秒格用秒格用秒。
舒尔特训练优势
表中四分法把整个正方形表格沿中线平均分为部分。
分享记录数据结果通过结果框中的昭告天下功能将该数据分享;
寻找数字特点减少搜寻精力利用数字异同。
自定义设置格数和难度使用训练模式中的设置功能可以自定义其中难度;
在训练注意力的同时又可以同时背诵学习唐诗回味传统文化真是一举两得;
西瓜芝麻一起抓未雨绸缪做训练时有意识地积累看到但暂时用不上的数字。
既适合小学生专注力训练也适合大人专注力训练。
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